Om mig

Aase Søndergaard
Aase Søndergaard

Mit navn er Aase Søndergaard, og jeg er født i 1960. Jeg er vokset op med et liv fyldt af gymnastik, men da jeg var i midten af tyverne afprøvede jeg yoga, og lige siden har det været en naturlig og uundværlig del af mit liv.
Gennem mange års træning har jeg således på min egen krop mærket yogaens positive påvirkning , både på det fysiske og det psykiske plan.
Siden jeg afsluttede yogalæreruddannelsen i juni 1998, har jeg undervist utallige yogaelever. Især på aftenskoler, men også i mange andre sammenhænge.
Jeg deltager løbende i yogakurser for at blive opdateret og få ny inspiration. Desuden udvikler jeg mig på det personlige plan gennem healing, kinesiologi og organisk psykoterapi.
Jeg har yogaen med mig i min hverdag, både på arbejde og i fritiden. Den bringer mig mental ro samt fysisk overskud og energi.

Yogauddannelser:

  • 1998: Yogalærer v. Konstantin, Yogahuset ved Råhuset i Odense
  • 2016: Yogateknik v. Simon Krohn og Soham Jørgensen, Hamsa Yoga Studio i Aarhus
  • 2017: Børneyogalærer v. Helle Nissen, YogaRollinger i Esbjerg

Andre uddannelser:

  • 1980: Køkkenleder, Vinding Husholdningsskole, Vejle
  • 2000: Voksenunderviser, Odense Seminarium
  • 2010 og 2019: Reikihealer v. Reikimester Heidi Ezra, Fredericia
  • 2016 – : Stud. kinesiolog v. Edel Hovgaard og Jarle Tamsen, Kinesiologiskolen i Vejle