Jeg er født i 1965 og bosat i Egtved. Jeg har uddannelse som socialrådgiver, psykoterapeut, konfliktmægler og YIN YOGA instruktør. Jeg har arbejdet med mennesker og terapeutisk behandling i mange år både med børn, unge og voksne samt familier.

I mit arbejdsliv har jeg ofte været involveret i meget svære problemstillinger, og her har yoga været et fristed for mig. Jeg har dyrket en del forskellige yogaformer med fokus på mindfulness, styrke og smidighed. Gennem de seneste par år har YIN YOGAEN været i mit fokus. Fordi den sanselige YIN YOGA giver stor kropsbevidsthed, mental afspænding og forøget psykisk balance.

Kombinationen mellem min psykoterapeutiske uddannelse/erfaring og den SANSELIGE YIN YOGA er et fundament jeg besidder og anvender i min psykoterapeutiske praksis. Ligesom denne viden skinner igennem i mine SANSELIGE YIN YOGA klasser.

Forbedret livskvalitet, balance mellem krop og sind kommer ofte gennem fysisk bevægelse. Derfor håber jeg du har lyst til at deltage og mærke effekten i den SANSELIGE YIN YOGA.

Du er selvfølgelig meget velkommen til at høre mere om mig og min praksis og kan rette henvendelse på tlf. 25617030 eller mail til annette.lodahl@hotmail.dk